SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hahahahaha Hahahahah Ja pamiętam jak moja babcia doiła krówkę, a ja przychodziłem z półlitrowym garnuszkiem żeby napić się świeżo zdojonego mleka. Stajnia jak stajnia (większość wie jak wygląda), ale ciepłe mleko jest mmmm :-. Pytanie ile tam było bakterii?? Zapewne dużo. A ja żyję dalej i miewam sie dobrze. Kiedyś chodziło się też sąsiadowi z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2007-12-07 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol 2011

    Post
    Doping

    Syrop dobrze się wchłania, nie mam natomiast pojęcia jak wygląda jakościowo w stosunku do tabletek. Dziś mija pierwszy tydzień, trzymam dietę, siłownia co drugi dzień, pozostałe dni różne formy biegania- piłka, kosz, teren. Waga pokazuje 2,5kg mniej. Organoleptycznie stwierdzam zmnijszenie brzucha, niestety nie zmierzył obwodu wcześniej, ale [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2011-05-28 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-06-06 19:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świeżak prosi o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko to tylko żarcie w prochu, jak wygląda twoja dieta? jesz na oko czy masz wszystko wyliczone,rozpisane ? Napisał przecież że uzupełnia diete. Na razie kreatyna niepotrzebna jak mówisz że idzie dobrze to kup ją później gdy będziesz miał stagnacje. co z tego że tak napisał ? czytaj uważnie- zapytałem co z dietą ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-03-12 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchenka mikrofalowa niszczy białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ronie Coleman (chyba kazdy wie o kogo chodzi i kazdy wie jak wyglada) ma chyba gleboko w ... jak mikrofala wplywa na bialko (wlasnie jestem po filmie z nim w roli glownej):)) Ja osobiscie tez w to wbijam, ale slyszalem ze fale te niszcza jakies skladniki odzywcze. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2004-04-01 22:34:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ułożenie cyklu/dobór supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak wygląda dieta tak notabene? SAW Treca - 20podwójnych porcji (pojedyncze nic nie dają no chyba, że zmieszam je z monohydratem krety, to wtedy pompa jest masakryzczna, aż mięśnie trzeszczą) Pompuje Cię na treningu kreta? %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-07-26 09:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy każdym większym posiłku brzuch rośnie jak balon i zaczynają sie problemy.Na redukcji takich problemów nie miałem. jak wygląda żywienie na redukcji w stosunku do tego obecnie stosowanego ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2017-12-30 00:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z odzywka!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zbyt doozo kalorii w diecie... imo..cos szybko przybierales...ile g dziennie brales tej odzywki...jak wyglada twoja dieta...i zapotrzebowanie kaloryczne..?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-07-17 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jałowa martwica kości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jałowa martwica (nie używa się już tego sformułowania w środowisku lekarskim) jeśli chodzi o kolano to poważna sprawa. na forum takim jak tu możesz podpowiedziami sobie tylko zaszkodzić. u każdego choroba przebiega inaczej. zależy w jakiej części masz uszkodzenie, jaka jest jego morfologia (tzn jak wygląda), czy masz bóle i wiele innych. na pewno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2014-12-18 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki kopania ( kyokushin )

    Post
    Sztuki Walki

    w ogóle nie wiesz jak wygląda czy chcesz zobaczyć jak powinno sie wykonywać je prawidłowo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6140 Data: 2006-03-27 13:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie to może i racja, ale chodzi o to, że producenci zawsze podają inne dawkowanie, a ja jeszcze do końca nie jestem zdecydowany co wybiorę. W takim razie L-Karnityna i BCAA odpadają, a co do spalacza to zobaczę jakie będą efekty na redukcji. Jak wygląda dawkowanie Beta Alaniny i spalacza w dni beztreningowe?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-12-08 03:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw-wskazowka

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jak wygląda Twój plan, przykładowo przy ćwiczeniu zwanym Millitary press, główny nacisk dostają przednie aktony barków lecz również włączasz takie mięśnie do pracy jak tricepsy, kaptury, poprzez boki i przody barków, górę klaty do brzucha, a także prostowniki jako stabilizatory, tak więc Twój cały układ mięśniowy barków jest zaangażowany. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2014-03-17 17:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wszystko zalezy jaką masz wiedze, jak wygladaja treningi SW i jak wyglada siłownia, jak z dieta, ewentulana suplementacja(ale tylko jesli jst dieta), odnowa biologiczna, stazem, wytrenowaniem itp nie da sie powidziec tak rób i bedzie zaj**iscie bedzie progress nie wiadomo jaki, zawsze sie wtargnie jakies przeziebienie lekkie które nam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-04-27 18:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yunnan wiesz jak wygląda 25% BF? To już jest poważne otłuszczenie, można powiedzieć, że zwykły grubas. Przy takim BF jak się napnie biceps, to mięśnia raczej nie widać.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2008-07-26 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, czasami wynik egzo testa o niczym nie świadczy prawda? Tak jak szympansy mają jaja większe od człowieka i od innych ssaków a wcale sylwetką nie imponują %-) Chyba złe porównanie z tymi małpami hehe Może taki wysoki test oznacza coś złego? Do tego inne hormony też wysoko.. Jakbyś rzeczywiście odczuwał ten wysoki naturalny testosteron to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2016-03-22 12:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren wiem dobrze jak wygląda ten ruch, ale bardziej chodzi mi o to, że wrzucasz wszystkich do jednego worka a zwyczajnie nie każdy jest podatny na kontuzje. Regułki to jedno a przetestowanie w rzeczywistości to coś zupełnie innego, nie znam osoby, która miała by jakieś dolegliwości po prawidłowo technicznie wykonanym podciąganiu do brody.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-03-03 15:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Widać, że nie czytasz dokładnie tego co piszę. Sogi nic nie znaczą od bardzo długiego czasu ale o tym chyba nie wiesz. Za to ty nawet nie potrafisz obronić swojego zdania choć sam napisałeś, że wiesz jak wygląda ruch - to teraz zaglądnij do atlasu anatomii. Ja z tobą kończę dyskusję skoro nie masz nic konstruktywnego do powiedzenia . Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-03-03 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test niziutko tak wiec cykl na testo wskazany Lipidy leżą jak wygląda dieta? Trzeba bedzie jakieś zmiany wprowadzić i na pewno zredukować Tak wiec cykl bym zaczął od redukcji

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6565 Data: 2020-08-13 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro cas 85

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Qazar - bzdury gadasz Nikt nigdzie nie powiedział, że micelarna kazeina jest be ! Nikt też nie twierdzi, że tylko ProCas jest najlepszym białkiem tego typu jakie istnieje na rynku ... Uspokój swoją rozczochraną 6I9 - ja nie prowadzę firmy krzak - ale miałem ostatnią sztukę akurat i Biniu się załapał. Jest jednak faktem, że u wielu ta pozycja [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2007-03-27 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna - czym jest i jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co z tym puchnięciem po taurynie?I jak wygląda kwestia suplementacji nią u kobiet?Znam takie,ktore stosują ją właściwie jako środek pobudzjący przed treningiem.No ale w świetle tego,co tu piszecie wydaje się to raczej nietrafione.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14206 Data: 2006-02-12 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)